10 July, 2024
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4 September, 2023
El ejercicio y en concreto el entrenamiento de fuerza es clave en el proceso del tratamiento para el cáncer, veamos cuantos beneficios nos puede aportar: Como […]
27 July, 2023
Soy sedentario/a y quiero empezar a entrenar. Tengo un objetivo específico. Me he lesionado y quiero recuperarme para estar como antes. Padezco una patología. Soy deportista […]
23 May, 2023
La pérdida de masa muscular, también conocida como sarcopenia, es un condicionante en la calidad de vida, especialmente en edades entre los 65-70 años. La sarcopenia […]
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