10 July, 2024
El entrenamiento funcional ha ganado popularidad en los últimos años debido a sus beneficios para mejorar la fuerza, la estabilidad y la movilidad. Sin embargo, como […]
18 March, 2024
En el día de hoy, vamos a hablar de algo que no debemos pasar por alto: la recuperación después de una sesión intensa de entrenamiento funcional. […]
4 September, 2023
El ejercicio y en concreto el entrenamiento de fuerza es clave en el proceso del tratamiento para el cáncer, veamos cuantos beneficios nos puede aportar: Como […]
27 July, 2023
Soy sedentario/a y quiero empezar a entrenar. Tengo un objetivo específico. Me he lesionado y quiero recuperarme para estar como antes. Padezco una patología. Soy deportista […]
10 July, 2024
El entrenamiento funcional ha ganado popularidad en los últimos años debido a sus beneficios para mejorar la fuerza, la estabilidad y la movilidad. Sin embargo, como […]
18 March, 2024
En el día de hoy, vamos a hablar de algo que no debemos pasar por alto: la recuperación después de una sesión intensa de entrenamiento funcional. […]
4 September, 2023
El ejercicio y en concreto el entrenamiento de fuerza es clave en el proceso del tratamiento para el cáncer, veamos cuantos beneficios nos puede aportar: Como […]
27 July, 2023
Soy sedentario/a y quiero empezar a entrenar. Tengo un objetivo específico. Me he lesionado y quiero recuperarme para estar como antes. Padezco una patología. Soy deportista […]