ENTRENA DE LA MANO DE UN PROFESIONAL
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¿CÓMO EMPEZAMOS A ENTRENAR LA FUERZA?
19 octubre, 2023
El ejercicio y en concreto el entrenamiento de fuerza es clave en el proceso del tratamiento para el cáncer, veamos cuantos beneficios nos puede aportar:
- Mejora la función física
- Mejora la composición corporal
- Mejora y mantiene la función mitocondrial de las personas en general y también de la población clínica y mayor
- Mejora el perfil lipídico
- Mejora el sistema inmune
- Previene la pérdida de masa muscular
- Mejora el estado de ánimo
Como vemos el entrenamiento de fuerza mejora mucho mas la calidad de vida de las personas con cáncer. Esto permite que los pacientes completen sus terapias con mucho mas éxito ya que logra mejorar la toxicidad, permitiendo que el paciente tolere mejor el tratamiento.
En #BeMovement podemos ayudarte a realizar un entrenamiento acorde a tu tratamiento.
